[...] biore i nie wiem czy odpowiednia ilosc %-) 1. Po przbudzeniu 5g mono 2. Po sniadaniu 2caps Omega-3 + witaminy + calcium + wit c + resveratrol 1cap 3. Przed treningiem 1 miarka Noxi pro 4. Po treningu 5g mono 5. Przed snem 1cap 10mg melatonina + 2caps ZMA Wzialem 1 miarke noxi pro i zero pobudzenia praktycznie, mimo ze wypilem do tego [...]
[...] wolowina 200g + frytki 150g + ogorek /SFD/Images/2015/12/31/2995adbe51e54776823ecae833a9c702.jpg /SFD/Images/2015/12/31/f4a893d8f32a42ecbf7de74482585bff.png Poszla ostatnia miarka noxi pro, bede lecial na e.w.a. 01, moze jak wezme pol opakowania na raz , cos kopnie %-) Ogolnie jesli chodzi o Noxi Pro: - pobudzenie na plus - cena na plus - [...]
"Porcja: 2 miarki (11 g)" według mnie to jedna miarka w tym przypadku ma 5,5g. Sam mam ten suplement i jest na nim napisane, że dwie miarki to 10g. Uważam więc, że jedna miarka to 5g. Mogę się mylić.:)
[...] polegał na złej diecie lub jej braku ( zajrzyj do odżywiania tam ci pomoga w tej sprawie ), a co do tej kredki to dawkuj ją tak: DT: * rano na czczo 5g. (jedna płaska miarka), * przed treningiem 5g, * po treningu 5g razem z 5o g dextrozy ( w sumie jest zbędna ale jak była gratic to trzeba ją spożytkować ), DNT: * rano na czczo 5g, * po [...]
[...] nie mogę sobie dawać za dużo luzu, bo skończy się to, przy ziper69 większej ilości węgli, zrobieniem mieszanki mięśni i tłuszczu w mało zadowalającej proporcji. carlosxxx: miarka ma 5g. ziper69: super. Mi trochę termin nie pasuje i raczej nie planuję się zjawić, ale... kto wie. Może okaże się, że ktoś ze znajomych jedzie i będę miał możliwość [...]
[...] BCAA POWDER (w jednej dawce) z produktami zawierającymi białko np: mlekiem. Nie zaleca się również rozpuszczania preparatu. UWAGA!!! W opakowaniu znajduje się praktyczna miarka, według której można precyzyjnie odmierzyć jednorazową porcję (jedna pełna miarka wskazuje 5 g preparatu ). Sposób przechowywania: Przechowywać w suchym pomieszczeniu, [...]
[...] wygrzebalem stara miarke od mono z piewnicy i odmierzylem 20 plaskich lyzeczek (5ml), wyszlo to 50g mono, potem na sprawdzenie przesypalem jedna taka miareczke do lyzeczki od herbaty i tez taka plaska wyszlo, cos tu sie nie zgadza bo wychodzi ze jedna plaska miarka 5ml i mala plaska lyzeczka to 2,5g mono a nie jak pisza 5g co o tym myslicie ?
[...] Ogólnie to nabrało Nas żonką na zrobienie jakiejś zupy, wypadło na kapuśniak. Oczywiscie w wersji fit. Wyszedł mega, napewno częściej będzie wpadać, do niego poszła miarka Lunch Protein Papryka do tego jeszcze gorący chlebek z pieca i mogę jeść 3x ed. Byłem też w kinie na Straight Outta Compton - biografii o ekipie gangsta rapu N.W.A kto [...]
[...] produkt: assault w wersji ion-3 czy jakos tak, pucha ma 435g, smak: blue arctic raspberry takie cuś: http://i.imgur.com/U2U4afh.jpg Na pierwszy test poleciala niecala jedna miarka, troche pomachalem szejkerem i rozpuscic sie dokonca nie chcialo, nastepnym razem pomieszam troche dluzej bo dzis zrobilem to dosc ekspresowo, smak? słodki, troche za [...]
[...] GB? I czy nie wybuchnie mi pod wplywem cisnienia np w szkole? 4. Czy grzac wode w ktorej bede rozpuszczal krete? Czy rozpuszcz sie ona dobrze w chlodnej wodzie? 5. Czy miarka treca, ktora mierzylem 5g krety z treca bedzie zawierala rownierz 5g krety z Vitala? Czy moze jakos inaczej to mierzyc? 6. Jak poradzic sobie z lykaniem takich [...]
[...] ogórek, oliwa przed śniadaniem 5g monohydratu 1g PEA 200mg rożeniec 450mg żeń szeń do I śniadania: porcja białka do II śniadania: witaminy Olimpu Przed treningiem: 2x miarka Maximize V2 na treningu: 30g carbo na 1,5 litra wody 10g bcaa Po treningu: 5g monohydratu 45g carbo 5g bcaa wpc na mleku Przed snem: 1x Mg B6 forte 1x Zinkas forte 2 [...]
[...] pomidor, oliwa przed śniadaniem 5g monohydratu 1g PEA 200mg rożeniec 450mg żeń szeń do I śniadania: porcja białka do II śniadania: witaminy Olimpu Przed treningiem: 1 miarka flashover na treningu: 10g bcaa Po treningu: 5g monohydratu 45g carbo 5g bcaa wpc na mleku Przed snem: 1x Mg B6 forte 1x Zinkas forte Dziś bez carbo podczas treningu [...]
Tyle samo na opakowaniu jest 5g -2X dziennie DNT : 15min przed sniadaniem -5g 15min przed kolacja -5g DT : 30min przed treningiem -5g Bezposrednio po treningu -5g -5g jedna płaska miarka (lecz w rzeczywistosci to 8g) Nie rozumiem o co ci chodzi z tym co napisałes "krety nie prochu"
[...] normalnego progresu ktory ma sie bez supli.Pozatym do testu bylo do dyspozycji kilka probek wiec to zdecydowanie za mało by mowic o wzroscie siły . 2 miarki 1mr = 1 miarka meso . tak bym to ujał Jesli ktos szuka swojego pierwszego supla przedtreningowego z 1.3d. to polecam jak najbardziej 1mr.. Natomiast jesli ktos testowal juz kilka [...]